Лечим остеохондроз методом растяжения

Главная » Медицина » Лечим остеохондроз методом растяжения

Как лечить остеохондроз

Остеохондроз – болезнь, присущая только человеку. Его прямохождение вызывает вертикальную нагрузку на позвоночник. При долгой статической нагрузке происходит некоторое сжатие межпозвоночного пространства. Защемляются нервные окончания, которых в зоне позвоночника крайне много. При этом возникает сильная боль.

При неправильном подъеме тяжестей, в случае подъема груза не за счет приседания, а только при сгибании и выпрямлении спины, происходит смещение позвонков относительно друг друга. Здесь возникает устойчивое сжатие, сопровождающееся резкой болью.

Нетренированные люди со слабой мускулатурой крайне подвержены остеохондрозу. Сами тренировку должны быть направлены на укрепление тонуса мышц, препятствующих любым смещениям позвонков. Но гиподинамия современного человека ведет к проявлениям ослабления мышц. На большинстве фирм работники проводят длительное время в сидячем состоянии. У них наблюдается остеохондроз шейного отдела, так как длительное время они вынуждены удерживать в статическом положении голову.
Как же лечить остеохондроз?

Реклама предлагает громадное количество различных растираний, которые способны разогреть зону смещения позвонков, но полного излечения они не дают. Чтобы излечиться, необходимо вернуть правильное положение позвонком относительно друг друга. В некоторых лечебных центрах для лечения и профилактики остеохондроза рекомендуют повисеть на перекладине, или в упоре на руках. Польза от простого виса несомненна, но кисти рук не могут удерживать вес тела, поэтому продолжительность такой процедуры невелика.

Растяжения как способ лечения остеохондроза

Об остеохондрозе писал еще Гиппократ. Он предложил свой метод лечения. В те далекие времена была разработана и создана скамья Гиппократа. Ее долгое время не принимали, полагали ее творением дьявола. Потом в средние века она вернулась, ее стали использовать при подготовке воинов, чтобы в промежутках между занятиями бойцы могли расслабиться и отдохнуть, а потом она нашла совершенно иное применение – ее стали использовать инквизиторы для пыток людей. Тогда она ушла в забытье.
На самом деле грамотное применение скамьи Гиппократа позволяет побеждать хроническое заболевание. Горизонтальная поверхность имеет специальные ремни, их пропускают на груди пациента и под мышками. Верхняя часть туловища надежно фиксируется.

К ногам через блок присоединяется резиновый амортизатор, который несколько вытягивает ноги относительно туловища. Такая вытяжка на расслабленном теле ведет к тому, что растягивается сам позвоночник. Те самые смещения позвонков устраняются, так как осевая нагрузка позволяет очистить пространство их естественного положения и встать на место.

Боль исчезает в течение нескольких минут. Ежедневное использование скамьи Гиппократа позволяет закрепить полученный результат. Некоторые пожилые люди, которые по естественным причинам начали уменьшаться в росте, начинают возвращать свой прежний рост. Молодые люди, регулярно использующие скамью Гиппократа, реально подрастают на 5-10 см, так как межпозвонковое расстояние несколько возрастает.