10 привычных продуктов – активаторов мозговой деятельности

Главная » Галерея красоты и здоровья » 10 привычных продуктов – активаторов мозговой деятельности

Обычные продукты становятся мощными катализаторами работы мозга. Наполняя ими меню можно забыть о провалах в памяти и других распространенных нарушениях.

Шоколад

Жирная рыба

Листовые зеленые овощи: капуста, шпинат

Орехи

Черника и голубика

Приправа Карри

Яйца

Чай

Цельное зерно

Устрицы